どうも、とおちゃんです。 何かを続けることって、とっても忍耐が必要ですよね。 とおちゃんも筋トレやブログを続けていますが、時折もう止めてしまおうかって思うときがあります。 筋トレに関して言えば、もう始めて１年くらい経ちます。 www.to-channel.ne…