【父子家庭ブログ】とおちゃんねる!

娘2人の父子家庭の日記です。父子家庭ならではの悩みや日常を発信できたらと思ってます。

2020-03-21から1日間の記事一覧

【うつ病】自分が何の価値もない人間に思えてしまう。

どうも、とおちゃんです。 ウツが悪化して酷い状態だったときはあまり感じなかったというか、そんなこと考える余裕もなかったのですが、状態が回復してきて心に余裕が出てくると、今の自分の状態に不安を覚えてきます。 自分は何もやっていない。 仕事を休ん…