どうも、とおちゃんです。 最近筋トレをサボりがちです。そもそも始めていたのかすら疑問ですが、健康のために筋トレをしようと思い、何日か続けてみるものの、気がつくとやっていなかったりします。 なんで続かないんだろう? 時間が全くないわけでもないし…
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